Kartlegging
Digital kartlegging av arbeidsmiljø, kultur og psykologisk trygghet, med analyse og gjennomgang av funn.
Les mer om kartleggingVi hjelper bedrifter med å forebygge og redusere sykefravær. Sammen undersøker vi hva som belaster arbeidshverdagen, prioriterer tiltak og følger opp hvordan de fungerer.
Velg det som passer deres behov. Tilbudene kan stå alene eller kombineres i et lengre samarbeid.
Digital kartlegging av arbeidsmiljø, kultur og psykologisk trygghet, med analyse og gjennomgang av funn.
Les mer om kartleggingIndividuelle samtaler for ansatte og ledere om belastninger, selvledelse og mestring i arbeidshverdagen.
Les mer om samtalerForedrag for personaldager, ledergrupper og fagseminarer om forebygging, mestring og godt arbeidsmiljø.
Les mer om foredragKurs og workshops i mental trening og selvledelse, tilpasset deres hverdag og målgruppe.
Send en forespørsel om kursVi hjelper din bedrift gjennom hele prosessen. Fra kartlegging til oppfølging.
Kartlegging for strategisk utvikling.
Konkrete leveranserVi undersøker både individuelle utfordringer og forholdene rundt medarbeiderne for å forstå helheten. Det gir et grunnlag for tidlige tiltak.
Konkrete leveranserVi jobber med konkrete tiltak som lar seg gjennomføre og følge opp i hverdagen.
Konkrete leveranserVi følger opp tiltakene og vurderer utviklingen i arbeidsmiljø og sykefravær over tid.
Konkrete leveranserHvilke forhold i arbeidshverdagen bidrar til belastning, og hva hjelper ansatte med å mestre jobben? Kartleggingen gir et grunnlag for å prioritere det forebyggende arbeidet før utfordringene vokser.
Med Wellnovas digitale kartlegging får dere et samlet bilde av hvordan ansatte opplever sentrale sider ved arbeidshverdagen. Undersøkelsen kan blant annet belyse arbeidsbelastning, forventninger, støtte, samarbeid og opplevd mestring.
Wellnova har utviklet en egen digital løsning for gjennomføring og analyse. Før oppstart avklarer vi hvordan undersøkelsen gjennomføres, hvordan personvernet ivaretas, og hvordan resultatene presenteres.
Målet er å gjøre det lettere å velge tiltak som kan redusere arbeidsrelaterte belastninger, styrke arbeidsmiljøet og forebygge sykefravær i deres virksomhet.
I gjennomgangen setter vi resultatene inn i virksomhetens sammenheng og ser nærmere på hva som kan ligge bak utfordringene. Sammen prioriterer vi hvor dere bør begynne, og hvilke forhold dere ønsker å bevare. Tiltaksplanen kan omfatte endringer i arbeidshverdagen, støtte til ledere, individuell oppfølging eller foredrag. Vi avtaler også hvordan tiltakene skal følges opp, og om en ny kartlegging vil være nyttig.
Snakk med oss om kartleggingArbeidslivet stiller krav til omstilling, prioritering og samarbeid. Samtidig har alle en livssituasjon utenfor jobb som påvirker den samlede belastningen.
Wellnova tilbyr individuelle samtaler for ansatte og ledere som opplever belastninger i arbeidshverdagen. Vi hjelper den enkelte med å forstå hva som er krevende, hva de kan påvirke, og hvor det er behov for støtte eller tilrettelegging. Målet er bedre mestring og å forebygge at belastningene utvikler seg til sykefravær.
For ledere kan samtalene også handle om egen rolle, lederbelastning og hvordan følge opp medarbeidere.
Oppfølgingen avtales med virksomheten. Før oppstart avklares fortrolighet, personvern og hvilken eventuell tilbakemelding arbeidsgiver skal få.
Ved omstilling eller nye krav kan samtalene gi støtte til å håndtere usikkerhet, avklare forventninger og finne handlingsrom i egen rolle. Vi jobber med konkrete situasjoner fra arbeidshverdagen og utforsker hva den enkelte kan påvirke, hvor det er behov for støtte, og hvilke grep som kan prøves ut. For ledere kan dette også handle om å prioritere tydeligere og legge til rette for gode samtaler i teamet.
Individuell oppfølging inngår ved behov i et bredere arbeid med arbeidsmiljø, organisering og ledelse.
Snakk med oss om oppfølgingHvordan arbeidet organiseres, hvilke forventninger ansatte møter, og hvilken støtte de får, er sentrale deler av arbeidsmiljøet.
Wellnova hjelper virksomheter med å kartlegge og følge opp psykososiale arbeidsmiljøforhold som del av det systematiske HMS-arbeidet. Vi ser på hvordan organisering, krav og støtte påvirker arbeidshverdagen, og hjelper dere med å prioritere tiltak som kan forebygge uheldige belastninger og sykefravær.
Aktuelle temaer er blant annet arbeidsmengde, tidspress, rolleklarhet, emosjonelle belastninger, støtte og samarbeid. Omfanget tilpasses virksomhetens behov og risikoforhold.
I rådgivningen ser vi på hvordan organisering, ledelse og arbeidsbetingelser påvirker belastningen i arbeidshverdagen. Aktuelle tiltak kan være tydeligere prioriteringer, avklaring av roller og ansvar eller bedre rutiner for støtte og dialog. Vi hjelper dere med å gjøre planen konkret og vurdere hvordan tiltakene fungerer over tid. Målet er at arbeidet skal bli en del av den løpende oppfølgingen i virksomheten.
Arbeidsgiver beholder ansvaret for arbeidsmiljøet. Wellnova bistår med innsikt, struktur og oppfølging, og samarbeider ved behov med virksomhetens bedriftshelsetjeneste.
Fra 1. januar 2026 ble reglene om psykososialt arbeidsmiljø tydeliggjort. Arbeidstilsynet presiserer at endringene klargjør eksisterende plikter.
Arbeidsmiljøloven § 4-3 fremhever blant annet uklare eller motstridende forventninger, emosjonelle krav, ubalanse mellom arbeidsmengde og tilgjengelig tid, samt støtte og hjelp i arbeidet.
Forskrift om utførelse av arbeid, kapittel 1A, utdyper kravene til kartlegging, risikovurdering, tiltak og nødvendig informasjon og opplæring. Arbeidet skal involvere ansatte og deres representanter og inngå i virksomhetens systematiske HMS-arbeid.
Les Arbeidstilsynets veiledning ↗
Arbeidsmiljøloven § 4-3 ↗
Forskrift om utførelse av arbeid, kapittel 1A ↗
Mental trening og selvledelse for alle i organisasjonen, ikke bare lederne. Vi tilpasser opplegget til deres hverdag.
Vi gir ledere og medarbeidere kunnskap og verktøy som støtter mestring i arbeidshverdagen og arbeidet med å forebygge sykefravær.
Vi hjelper ledere og medarbeidere med å forstå hvordan arbeidspress, forventninger og støtte påvirker arbeidshverdagen. Foredragene gir et felles språk for å ta opp belastninger tidlig og konkrete innspill til hvordan virksomheten kan forebygge sykefravær.
Wellnova holder foredrag som setter arbeidsmiljø, mestring og forebygging av sykefravær på agendaen. Vi viser hvordan belastninger kan fanges opp tidlig, og hvordan ledere og medarbeidere kan bidra til en arbeidshverdag der flere kan stå godt i jobb.
Foredragene tilpasses målgruppen og kombinerer faglig innhold, refleksjon og praktiske eksempler.
Før foredraget avklarer vi hvem som skal delta, hvilke utfordringer dere står i, og hva dere ønsker at deltakerne skal sitte igjen med. Innholdet kan inkludere refleksjonsoppgaver og praktiske eksempler som gir et felles språk for belastning, mestring og støtte. Foredraget kan stå alene eller inngå i et lengre arbeid med kartlegging og oppfølging i virksomheten.
Passer for personaldager, ledergrupper, fagseminarer og organisasjoner.
Send en forespørsel om foredragVi støtter ansatte og ledere som står i høyt arbeidspress, omstilling eller krevende arbeidssituasjoner. Gjennom individuelle samtaler jobber vi med prioritering, grensesetting og selvledelse, med mål om bedre mestring og å kunne stå i jobb over tid.
Høyt arbeidspress, endringer og mange forventninger kan gjøre det vanskelig å prioritere og sette grenser. Coaching gir ansatte og ledere rom til å undersøke belastningene og finne konkrete grep som kan gjøre arbeidshverdagen mer håndterbar.
I individuelle coachingsamtaler jobber vi med selvledelse, grensesetting og behovet for støtte. Målet er å styrke mestring og bidra til at flere kan fungere godt i jobben over tid. Oppfølgingen tilpasses den enkelte og rammene som avtales før oppstart.
Temaene kan være stress, grensesetting, selvledelse, livsendringer eller balansen mellom jobb og privatliv. Vi tar utgangspunkt i din situasjon og det du ønsker å jobbe med.
Sammen konkretiserer vi hva du ønsker å endre, og undersøker hva som gjør det vanskelig i dag. Vi kan jobbe med å avklare egne behov, prioritere mellom krav og finne grenser du kan kommunisere tydeligere. Mellom samtalene kan du prøve ut konkrete grep og reflektere over hvordan de fungerer. Videre oppfølging tilpasses det du trenger og erfaringene du gjør deg underveis.
Tjenesten kan bestilles av deg som privatperson eller avtales som et individuelt tilbud gjennom arbeidsgiver.
Format: [Digitalt / fysisk i sted]
Varighet: [Antall minutter]
Pris: [Pris og eventuell pakke]
Høyt arbeidspress. Uklare forventninger. Lite støtte. Eller en krevende livssituasjon som gjør at den samlede belastningen blir stor.
Utfordringer kan bygge seg opp over tid og komme til uttrykk på ulike måter. Derfor er det verdifullt å forstå både hvordan mennesker har det, og hvilke rammer de jobber innenfor.
Gjennom kartlegging, rådgivning og individuelle samtaler jobber vi sammen med ledere og ansatte for å forebygge sykefravær og utvikle et godt arbeidsmiljø.
Dere trenger ikke å ha alle svarene. Vi starter med å bli kjent med virksomheten og finne et nyttig neste steg.